Sulle Orme di Terzani- Mindfulness Trekking nel Bosco dell’Albero con gli Occhi

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ESCURSIONE A PIEDI E MINDFULLNESS

Ritrovo Sabato 18 Giugno:
CON MEZZI PROPRI 

– Le informazioni inerenti ai punti d’incontro verranno date in Chat su WhatsApp, dopo l’iscrizione.
– Verranno organizzate anche le macchine per dividere le spese del viaggio.
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170€

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Sulle Orme di Terzani- Mindfulness Trekking nel Bosco dell’Albero con gli Occhi

In questo angolo dell’ Appennino toscano meta e residenza meditativa dello scrittore Tiziano Terzani, proponiamo un weekend all’insegna del benessere.
Non sarà un semplice Trekking, faremo meditazioni Guidate con  Campane Tibetane, esercizi bio energetici e Pratiche di Forest Bathing in natura.
Avremo spazio per ricordare Tiziano, il suo esempio di come una persona nata e cresciuta in occidente, possa essere in grado di trasformare la propria vita grazie alle filosofie orientali e alla meditazione.
Alloggeremo in un grazioso albergo a gestione famigliare non lontano dalla casa dello scrittore, dove Aldo Chef e gestore ci delizierà con la sua cucina vegetariana.
Sperimenteremo momenti di condivisione con esercizi di gruppo improntati sulla fiducia, rispetto e cambiamento.
Dal momento dell’iscrizione, si potrà partecipare ad una chat di gruppo su WhatsApp dove impareremo a conoscerci, condividere curiosità sull’evento e informazioni sul viaggio.
Namaste
Giulia & Cristina
Evento in Collaborazione con My Shiatsu Cristina Onofri
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Sulle Orme di Terzani- Mindfulness Trekking nel Bosco dell’Albero con gli Occhi

➡️ Sabato 18 Giugno:

Arrivo in Hotel ad Orsigna.
Presentazione con tutti i partecipanti e prime pratiche insieme di Forest Bathing ed esercizi Bio energetici in Natura.
Cena Con Menù Vegetariano in Hotel.
Meditazione serale con auto massaggi Shiatsu, momenti di riflessione sulla vita e i libri dello scrittore.

➡️ Domenica 19 Giugno:

Esercizi di Risveglio Bio energetici e colazione in Hotel.
Trekking accompagnato da pratiche di Forest Bathing, camminata sensoriale fino ad arrivare al famoso Albero con gli occhi dove faremo una Meditazione con Campane tibetane.
Pranzo al sacco, ritorno alle macchine, saluti e … un piccolo regalino per ognuno di voi, in ricordo del weekend passato insieme.

 

Trekking adatto a tutti: Livello E* facile.

E* : Facile (alla portata di ogni persona in normale stato di salute, con la voglia di scoprire)
E** : Medio (per chi è abituato a fare un minimo di attività fisica o cammina anche saltuariamente)
E*** : Medio/Impegnativo (è necessaria una frequentazione della montagna e la pratica di attività fisica, ma col giusto approccio i percorsi sono alla portata degli escursionisti medi che compiono abitualmente escursioni o trekking).

 

 

 

18-19 Giugno 2022

 

Quota:

-Adulti:
170€ a Persona

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Quota Comprende

  • Pernotto in Hotel (camera condivisa)
  • Cena del 18/6 e Colazione del 19/6
  • Guida Ambientale Escursionistica per tutta la durata dell’iniziativa.
  • Accompagnatore Turistico
  • Operatore Olistico
  • Assicurazione Medica
  • Direzione Tecnica “Atonga Viaggi snc”

Quota NON Comprende

  • Spese di viaggio (da dividere con i partecipanti facendo della macchine in comune)
  • Pranzo al Sacco del 19/6
  • Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “La Quota comprende”
  • ASSICURAZIONE ANNULLAMENTO FACOLTATIVA

 

➡️ Direzione Tecnica:

ATONGA VIAGGI snc
Viale Galilei, 41
48121 Ravenna (RA)
P.IVA 02389660396
Codice univoco BA6ET11

➡️ Guida Escursionistica e Accompagnatore:

Alberto Bruschi
(Guida Ambientale Escursionistica ed Accompagnatore Turistico associato AIGAE (Associazione Italiana GAE) con abilitazione ufficiale della regione Emilia-Romagna assicurata e autorizzata all’esercizio della professione in applicazione della Legge Regionale Emilia Romagna n.4 del 1/2/2000 e succ. modifiche).

Giulia Manzelli
Accompagnatore Turistico e Guida di Forest Bathing

Cristina Onofri
Operatore Olistico fondatrice di My Shiatsu

INFO 3467812151 

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Altre info:

– Le guide si riservano di modificare il percorso qualora le condizioni meteo dei giorni precedenti o del giorno stesso possano influire sulla buona riuscita del giro e sulla sicurezza degli accompagnati.

– I partecipanti sono tenuti a seguire le direttive della Guida e dichiarano di aver letto e di accettare il REGOLAMENTO ESCURSIONI e Il REGOLAMENTO SPECIFICO COVID19 che potete trovare sul nostro sito o al momento dell’iscrizione.

 

 

Equipaggiamento Obbligatorio:

  • Calzature da escursionismo con suola scolpita VIBRAM o scarpe da ginnastica con suola carrarmato in buono stato
  • Pantaloni comodi
  • Vestiario a strati
  • Giacca a vento tipo k-way
  • Acqua almeno 1,5L
  • Felpa
  • Zaino comodo
  • Repellente per insetti
  • Cappellino
  • Medicinali propri
  • Bastoncini da trekking (facoltativi)
  • Bicchiere per Tisana
  • Torcia Frontale
  • Ombrello in caso di pioggia
  • Tappetino da ginnastica o Telo per le Pratiche di meditazione.
  • Bandana/Benda per coprirsi gli Occhi.
  • Quaderno e Penna.

ISCRIVITI ALL’ESCURSIONE

Bisogna prenotarsi obbligatoriamente tramite email , compilando il form sottostante, entro  il 16 Giugno 2022.

⬇️ CLICCA NEL LINK QUA SOTTO
E UNA VOLTA ISCRITTO ENTRA NEL GRUPPO WHATSAPP DELL’EVENTO
PER ORGANIZZARE LE MACCHINE E AVERE MAGGIORI INFO: 
https://chat.whatsapp.com/Kb6IAiMUkg8Hrem9jkdTJd

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