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Valmatrek è un progetto nato dalle Guide Ambientali Escursionistiche Alberto Bruschi e Matteo Osanna, un omaggio alla loro terra nativa, la Valmarecchia, con lo scopo di promuovere e scoprire il vasto territorio italiano e non solo, proponendo nuovi percorsi, associando trekking ad attività artistiche, enogastronomiche e collaborando con le associazioni locali. Non siamo un Tour Operator, ci affidiamo alle direzioni tecniche di agenzie locali, in regola con il codice del consumo e normative fiscali.
Cel. 338 464 6006 (Alberto)
Cel. 338 889 4024 (Matteo)
info@valmatrek.com

Rifugio Casa Santicchio – Week end benessere e sport

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TREKKING BIKE & YOGA 2 DAYS

Ritrovo puntuale 21 Maggio:
CON MEZZI PROPRI e divisione spese di viaggio

-ore 09:30 
RIFUGIO Casa Santicchio
Loc. Casa Santicchio, 15, 52010 Chiusi della Verna

130€

 

Rifugio Casa Santicchio – Week end benessere e sport

Valmatrek insieme agli amici Maurizio Casadei MYOGA e Andrea Rossi insegnante di Mtb, hanno realizzato un momento ricco ed interessante per vivere lo sport e il benessere del corpo in un posto unico, al Rifugio Casa Santicchio, nel cuore della Valle Santa tra Badia Prataglia e La Verna. Un due giorni dove sarà possibile scegliere tra le attività di trekking ed mountain bike uniti allo Yoga. Percorreremo due anelli dell’intera “Valle Santa” attraverso boschi e mulattiere secolari usate un tempo dai pellegrini per raggiungere Roma, attraverso piccoli villaggi e realtà agricole tipiche di vallata.

Ad inizio e fine giornata con MYOGA riscopriremo come la respirazione e la mobilità della colonna vertebrale possano liberarci e preparare al movimento, la musica e le parole ci guideranno ad un sonno profondo, preparandoci ad un risveglio piacevole dove riattiveremo il corpo partendo dal piede, il compagno di ogni passo.

Il sabato sera il momento che tutti aspettavamo…. il percorso benessere con Hot Tub tipico finlandese, un enorme catino di legno con acqua calda riscaldata da una stufa a legna. Rilasseremo il corpo e la mente al tramonto.

Per chi volesse vivere l’esperienza in e-Bike sarà disponibile il noleggio (su richiesta preventiva)

 

 

 

 

➡️ Sabato 21 Maggio 

Brindisi di benvenuto a Casa Santicchio e inizio attività

(Hiking)
Durata: escursione giornaliera
Ore di cammino: 04,30h circa (soste escluse)
Lunghezza: 12,5km
Dislivello (salita): 650mt.
Difficoltà: E** Medio (per chi è abituato a fare un minimo di attività fisica o cammina anche saltuariamente)

(Bike – eBike)
Durata: escursione giornaliera
Ore di cammino: 04,30h circa (soste escluse)
Lunghezza: 30km
Dislivello (salita): 600-700mt.
Difficoltà: E** Medio (per chi è abituato a fare un minimo di attività fisica o cammina anche saltuariamente)

➡️ Domenica 22 Maggio

Escursioni in Vallesanta

(Hiking)
Durata: escursione giornaliera
Ore di cammino: 05,30h circa (soste escluse)
Lunghezza: 14km
Dislivello (salita): 800mt.
Difficoltà: E** Medio (per chi è abituato a fare un minimo di attività fisica o cammina anche saltuariamente)

(Bike – eBike)
Durata: escursione giornaliera
Ore di cammino: 04,30h circa (soste escluse)
Lunghezza: 30km
Dislivello (salita): 600-700mt.
Difficoltà: E** Medio (per chi è abituato a fare un minimo di attività fisica o cammina anche saltuariamente)

E* : Facile (alla portata di ogni persona in normale stato di salute, con la voglia di scoprire)
E** : Medio (per chi è abituato a fare un minimo di attività fisica o cammina anche saltuariamente)
E*** : Medio/Impegnativo (è necessaria una frequentazione della montagna e la pratica di attività fisica, ma col giusto approccio i percorsi sono alla portata degli escursionisti medi che compiono abitualmente escursioni o trekking).

 

 

 


21-22 maggio 2022

 

Quota:

-Adulti:
130€ a Persona

Richiesta Caparra di 60€ per bloccare il posto

Quota Comprende

  • Organizzazione dell’evento
  • Guida Ambientale Escursionistica per tutta la durata dell’iniziativa, spiegazione ambientale-storico del luogo
  • Guida certificata mountain bike
  • Insegnante Yoga
  • Percorso benessere
  • Pernottamento il Rifugio Casa Santicchio
  • Cena
  • Colazione
  • 2 escursioni giornaliere trekking
  • 2 escursioni bike o e-bike
  • Direzione Tecnica Atonga Viaggi s.n.c.

Quota NON Comprende

  • Spese di viaggio
  • Pranzo al sacco
  • Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “La Quota comprende”

 

Le Guide:

Alberto Bruschi
3384646006

PRANZO AL SACCO

Altre info:

-Noleggio e-Bike (su richiesta)

-Per il pernottamento in rifugio è obbligatorio portare con se il Sacco a pelo

-ad esaurimento posti in rifugio è possibile dormire in tenda

– Le guide si riservano di modificare il percorso qualora le condizioni meteo dei giorni precedenti o del giorno stesso possano influire sulla buona riuscita del giro e sulla sicurezza degli accompagnati.

– Si chiede di avvertire il prima possibile in caso di rinuncia all’escursione. I partecipanti sono tenuti a seguire le direttive della Guida e dichiarano di aver letto e di accettare il REGOLAMENTO ESCURSIONI e Il REGOLAMENTO SPECIFICO COVID19 che potete trovare sul nostro sito o al momento dell’iscrizione.

 

 

Equipaggiamento Obbligatorio:

  • Calzature da escursionismo con suola scolpita VIBRAM o scarpe da ginnastica con suola carrarmato in buono stato
  • Pantaloni comodi
  • Vestiario a strati
  • Giacca a vento tipo k-way
  • Acqua almeno 1,5L
  • Felpa
  • Zaino comodo
  • Repellente per insetti
  • Cappellino
  • Crema solare
  • Medicinali propri
  • Bastoncini da trekking (facoltativi)
  • Bicchiere
  • Sacco a pelo
  • Torcia Frontale
  • Ciabatte per il rifugio

ISCRIVITI ALL’ESCURSIONE

Bisogna prenotarsi obbligatoriamente tramite email , compilando il form sottostante, entro le h 18.00 del giorno 15 Maggio.

⬇️ CLICCA NEL LINK QUA SOTTO
E UNA VOLTA ISCRITTO ENTRA NEL GRUPPO WHATSAPP DELL’EVENTO
ORGANIZZEREMO LE AUTO E VI DARO’ INFO UTILI: 

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